在排除了乳腺器质性疾病的前提下，如果感到胸部不适，可能是肝经循行于乳房所引起的肝郁气滞。这时，服用疏肝解郁的药物将是一个很好的选择。而对于进行过人流手术的患者来说，术后胸部出现胀痛感往往意味着并未完全恢复或者存在残留问题。一旦经历了人流手术，若手术成功，胚胎组织完全排出，通常不会有胸部不适的症状。这时如果出现胸部胀痛，应尽快进行彩超复查以确认恢复情况。乳腺彩超是呵护乳房的重要工具。
关于人流后的按摩问题，确实是非常有益的。按摩可以促进身体新陈代谢和细胞再生，对于人流后的女性身体恢复有着积极的推动作用。无论是针对颈椎还是背部的按摩，都能为女性的恢复过程提供助力。许多女性在人流手术后会面临情绪上的波动，如焦虑、紧张、失眠等，而恰当的按摩有助于缓解这些负面情绪，使身体得到更全面的恢复。
至于人流后的优思明服用方法，一般是在人工流产后的第二天开始服用。每日一粒，持续21天。停药后3到7天会来月经。下次月经来临的第五天再次服用，同样是连续服用21天。这种服药方式有助于子宫内膜的修复，既能避孕又能调整月经规律。优思明含有雌孕激素，有助于减少术后出血，促进子宫内膜修复，预防宫腔粘连。万一漏服，应在第二天早晨尽快补服，以避免不规则出血。为了避免漏服，最佳的选择是每晚睡前进行服用。
值得一提的是，无论选择按摩、服用药物还是其他恢复方式，都应在专业医生的指导下进行。对于刚刚经历过人流手术的女性来说，恢复期间的每一项举措都需要特别谨慎。毕竟，身体的恢复需要专业的指导和细心的呵护。在这个过程中，密切关注身体的每一个细微变化，及时与医生沟通，确保自己的健康和安全是最重要的。
