怀孕人流，通常采用的是一种叫做负压吸引术的方法。这种方法通过利用负压电吸引的原理，能够针对妊娠10周以内的子宫，有效地吸出胚囊和蜕膜组织，从而终止早期妊娠。这是一种技术成熟、操作便捷的方法，并且在专业医生的指导下进行是安全的。
人流手术完成后，生活上的调整与恢复同样重要。医生通常会建议女性在手术后至少等待一个月才能恢复性生活。这是因为过早的性行为可能导致泌尿生殖系统的感染，甚至可能引发宫内感染等较为严重的并发症。这个建议对于女性的健康和安全至关重要，每位女性都应该严格遵守。
丁英波副主任医师强调，人流手术后除了避免性生活外，还应注意身体的恢复和调理。手术会给女性的身体带来一定的负担，需要时间来恢复。值得注意的是，即使在月经尚未恢复的情况下，卵巢也可能已经恢复了排卵功能，因此同房时仍需做好避孕措施，避免再次怀孕。短时间内多次人流对身体造成的伤害会更大，因此避孕措施的落实尤为重要。
人流手术后的恢复需要女性充分休息、合理饮食，并且遵守医生的建议。个人卫生也非常重要，预防任何可能的感染。除了这些基本的恢复措施，女性还需要保持良好的心态，积极面对术后生活的调整。我们也希望每位女性都能珍视自己的健康，做好防护措施，确保自己的身心得到充分的关爱和保护。
