春季来临,细菌们也开始活跃起来,菌类传染病的高发期和传染期也随之到来。在这个特殊的季节里,市民们需要做好防护措施,关注自己的身体健康。南京市胸科医院提醒广大市民,结核病作为一种“古老”的传染病,仍然在全球广泛流行,不仅是一个公共卫生问题,也涉及社会经济层面。
据了解,根据南京市2010年前十位死因数据,结核病已成为“头号癌症杀手”。从专科医院的门诊统计中不难发现,肺癌患者呈现逐年增多的趋势,而且多数患者一旦被查出已是晚期。南京市胸科医院呼吸内科的主任医师于力克指出,结核病是一种传染病,自人类存在以来就有结核病的身影。它曾在全世界广泛流行,危害人类,夺去了数亿人的生命。
近年来,由于一些国家对结核病的忽视,财政投入的减少、人口的增长、流动人口的增加以及艾滋病毒感染的传播等原因,结核病的流行下降速度缓慢,甚至有些国家和地区出现回升趋势。于主任提醒广大市民,在生活中要尽量少去密封性公共场所,保持公共卫生和个人卫生习惯,健康饮食并加强锻炼。长期锻炼是增强自身免疫力的最佳途径,保持愉悦的心情也有助于身体达到最佳状态。
对于结核病人的饮食,建议选择“三高一低”的原则,即高蛋白、高糖类物质、高维生素和低什么要根据个人具体情况而定。日常饮食中应多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类以及新鲜的蔬菜和水果。即使被确诊为结核病,也不要过于紧张,只要接受规范的治疗,九成以上的结核病人都能痊愈。
专家还提醒患者要注意气候与结核病的关系。初春时节,气温波动较大,市民要注意保暖,随时增减衣物,避免睡过热的电热毯。在治疗期间,患者要保持呼吸道通畅,避免刺激性剧咳。坚持锻炼、增强自身免疫力是非常重要的。最重要的是市民要定期做体检,查胸部CT是非常有效的手段,可以提前发现肺部病变。
在这个特殊的时期,让我们共同行动起来,加强结核病的防治工作,保护自己和他人的健康。让我们携手遏制结核,共享健康的美好生活。