宝宝断奶后，辅食成为其重要的营养来源之一。有些宝宝对于新接触的辅食并不习惯，甚至会拒绝食用，这让妈妈感到担忧。如何让宝宝顺利接受辅食呢？
妈妈们的烦恼并不孤单。例如帅帅，他已经7个月了，除了母乳和配方奶粉，其他辅食一概不吃。尽管妈妈费尽心思变换花样，帅帅仍然不感兴趣。这种局面让妈妈十分焦虑，担心帅帅营养不足。
对此，育儿专家表示，给宝宝喂辅食的时候，最好不要在刚吃完奶后进行。因为此时宝宝已经吃饱了，自然对辅食没有兴趣。宝宝不吃辅食是很正常的现象，妈妈不必过于焦虑。如果妈妈的焦虑情绪传递给宝宝，可能会让他们对辅食产生不好的印象，更不愿意接受。
那么如何让宝宝接受辅食呢？可以尝试换个思路。大人认为好吃的东西，宝宝不一定喜欢；而我们认为没味道的食物，宝宝却可能非常喜欢。妈妈可以多尝试不同的食物和口味，找到宝宝喜欢的口味。
可以尝试“冷”处理。其实宝宝不会无缘无故不吃辅食的。在宝宝该吃辅食的时候，不要喂他奶吃。即使宝宝不吃辅食也不要给他奶喝，最好等到宝宝饿了再喂辅食。这样更容易让宝宝接受新的食物。
值得注意的是，妈妈在给宝宝做辅食时，不要根据自己的口味添加糖、盐、味精等调味品。宝宝的辅食应该清淡，食物的天然味道更能让宝宝喜欢。
除了以上建议，还需要注意宝宝不吃辅食是否因为生病等原因。如果排除了宝宝没习惯的因素，那么可能是宝宝身体不舒服或者生病导致的食欲不振。这时需要及时观察宝宝的情况并寻求医生的帮助。
让宝宝接受辅食需要耐心和尝试。妈妈们可以多尝试不同的方法和策略，找到适合自己宝宝的方式。也要注意观察宝宝的情况，确保他们的健康和营养需求得到满足。【编辑推荐：[3个月的宝宝吃什么辅食][4个月宝宝辅食添加注意事项][5个月的宝宝吃什么辅食最合适]】
