拂刷深洁，牙菌斑无处遁形
拂刷，不仅仅是简单的擦过，更是一种对口腔的深情呵护。掌握水平颤动拂刷法，你便能够轻松清除龈沟内的牙菌斑。想象一下，轻柔的刷毛在你的牙齿间穿梭，犹如细密的织物轻轻拂过每一个角落。这一刷牙方法究竟如何施展呢？听我细细道来。
手持牙刷的刷柄，将刷头置于口腔后牙的牙颈部。刷毛与牙长轴呈45度角，仿佛舞蹈者的身姿，优雅而有力。微微加压，让刷毛深入牙龈沟内，部分置于牙龈之上。接下来，以2至3颗牙为一组，用短距离水平颤动的往返动作，在同一个部位至少刷上10次。想象一下，牙齿在你的刷毛下焕发出洁净的光彩。
洁牙之旅，让牙齿重获新生
口腔科医生如同口腔的艺术家，使用洁牙器械，为你清除沉积的牙石和牙菌斑。想象一下，这些沉积物被一点点地清除，牙齿仿佛重获新生。洁牙过程中可能会有轻微的出血，但不必惊慌，这是正常的反应。洁牙后，牙齿可能会出现短暂的敏感，但这一切都是为了你的牙齿健康。定期洁牙，让牙齿保持坚固，牙周健康有光彩。
不容忽视的牙石与口腔健康
牙菌斑、食物残渣和软垢在牙面上沉积，与唾液中的矿物质结合，逐渐钙化形成牙石。这些牙石不仅影响牙齿的美观，更是牙周疾病的潜在威胁。自我口腔保健只能清除表面的牙菌斑，无法彻底清除牙石。每年至少一次的口腔检查与洁牙是必不可少的。
残根残冠：口腔内的隐患
残根、残冠是口腔内的隐患，可能引发全身性疾病。这些残留的牙齿不仅影响口腔的健康，还可能成为全身感染的病灶。对于没有治疗价值的残根或残冠，应及时拔除。而那些松动、无功能的牙齿也需要被拔除。当牙齿缺失或拔牙后，要及时镶牙，保持口腔的完整和功能。
保护口腔健康，从细节做起。掌握正确的刷牙方法，定期洁牙，及时处理残根残冠，让我们的笑容更加灿烂！
