江苏南通木兰艺术团健身俱乐部:舞动生活的韵律,传递健康的活力
在江苏南通的土地上,有一个地方,半米长的龙骨大扇随着音乐旋律旋转飞舞,舞扇者的身姿灵动与队形交错换位,构成了一幅美丽的画面。这里,就是木兰艺术团健身俱乐部的所在地。
自1992年成立以来,木兰艺术团健身俱乐部已经走过了三十载春秋。它的前身是由12名健身爱好者组成的虹桥木兰代表队,如今发展成为南通市的一支知名健身力量。在吴宪元的带领下,这支队伍从最初的12人壮大,如今共有31名队员,她们都是年龄在60岁到75岁之间的阿姨。
强身健体是她们的第一追求。木兰拳和木兰扇作为俱乐部的两大健身项目,深受队员们的喜爱。木兰拳,融合了中华武术的刚健和现代健美操的柔美,刚柔相济;而木兰扇则结合扇术,展现出动作舒展、姿态优美、潇洒飘逸的特点。
除了日常的训练,这些阿姨们还将全民健身志愿服务作为俱乐部的一项重要活动。在吴宪元看来,“带动他人参与运动,更有成就感”。这种成就感不仅仅来自于他人的参与,更来自于自己坚持做热爱的事情所得到的满足。
走进社区,为老年人提供志愿服务是俱乐部的又一特色。在虹桥社区,老龄化程度较高,60岁以上的老年人占居住人口的65%。木兰艺术团健身俱乐部积极为老人们组织趣味运动会,传授健身、养生、运动等技能,让他们收获健康的体魄和精神的愉悦。俱乐部还不断创新志愿服务工作模式,提供针对务,如清洗衣被活动、心理慰藉志愿服务和老年健康养生讲座等。
吴宪元表示,“我们希望俱乐部不仅是老年人健身锻炼的场所,更成为老年人的精神驿站。”在这样的俱乐部里,老年人可以健步如飞、满面红光,感受到生活的美好和活力。
通过三十年的坚持和创新,木兰艺术团健身俱乐部已经成为南通市的一道亮丽风景线。他们用自己的行动诠释了健身的意义,也传递了健康生活的正能量。《》也曾报道过这支充满活力的队伍。