网友描述了一种关于健康的困扰，具体内容如下：我是一个13岁的女孩，孩子的脚在三年级时就开始疼痛，疼痛部位位于脚后跟上面的大粗筋，双脚均有此症状。起初并未引起太多关注，但到了五年级，跑完步后整个脚都有踩不下去的情况。已经尝试过用药饼包扎，但近一个月来并未完全康复，时好时坏。
以下是几位专家对此问题的解答：
①号专家指出：你好，脚后跟上面的大粗筋是跟腱的位置。疼痛可能是由于跟腱炎引起的。建议注意休息，并前往医院骨科进行专科检查，接受消炎止痛等治疗。
②号专家则提出：你的症状可能是软组织损伤引发的无菌性炎症。建议局部热敷或使用红花油、活络油进行按揉。可以服药缓解，比如扶他林胶囊、芬必得、活血止痛胶囊等。一周左右应该会有好转。如症状持续，建议到中医骨伤科接受进一步治疗，如按摩、针灸、封闭、理疗等。
③号专家也指出这可能是筋伤导致的，建议注意休息，不要过度劳累，可以适当进行局部的热敷和按摩。
针对网友的追问，医生们表示，在孩子恢复期间，最好不要进行剧烈的活动，包括跑步等，注意休息。走路也应适当减少，避免长时间行走和劳累。
此问题若给您带来不便，您可访问健康无忧网获取更多相关信息或咨询专业医生以寻求帮助。希望您的孩子能尽快恢复健康。同时也要注意引导孩子养成良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼以增强身体素质和免疫力。
