经常饭后十分钟肚子痛，随后拉肚子，便质如豆腐杂。男性，今年三十九岁。这样的症状描述，让我为你深入并提供治疗建议。
从医学角度分析，你的症状可能是慢性结肠炎的表现。每一次的腹痛和腹泻，可能是肝脾不调的反映。针对这种情况，建议你尝试服用逍遥丸，它有助于疏肝解郁健脾。平时可以多熬些薏米、芡实或莲子粥，这些都有助于缓解腹泻和腹痛。睡前，可以轻轻按揉腹部，这也是一种有效的自我保健方式。
你的症状也可能与肠易激综合征有关。这种情况下，你需要特别注意饮食，避免油腻、辛辣、生冷的食物。推荐你使用马来酸曲美布丁、肠炎宁胶囊等药物来缓解症状。
还有一种可能是霉菌性肠炎，这可能与肠道内菌群失调或长期使用广谱抗生素有关。对此，你需要多喝水，多吃水果和蔬菜，酒。建议服用制霉菌素和整肠生治疗。
也要考虑到胃肠功能紊乱或消化性溃疡的可能性。这时，你需要更加注意饮食习惯，如饮食规律、清淡、易消化等。避免腹部着凉，必要时去医院检查，排除胃或十二指肠溃疡的可能。
你的症状可能涉及多种原因。建议你在注意饮食的及时就医检查，以便得到更精确的诊断和治疗建议。保持心情愉悦，这对身体的康复也是非常重要的。希望这些建议能对你有所帮助，早日康复。
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