你是否曾经为法令纹的出现而烦恼呢？随着年龄的增长，法令纹逐渐变得让人在意，然而昂贵的美容液或是美体按摩都价格不菲，长期下来更成为不小的负担。那么，有没有更简单、更经济的方法来预防法令纹呢？这次我们请到了在日本享有盛名的医学博士刘勇院长，他以其独特的“Dr. Liu Method HARI-UP”手法为各界名人进行手术，并带来了一个好消息——通过轻松有效的穴道按摩法，我们可以改善法令纹。
那么，造成法令纹的真正原因是什么呢？很多人可能会认为法令纹是由于脸颊肌肉松弛所致。刘医师表示，除了这个原因之外，肠胃活动减弱也是一个重要的因素。肠胃功能不佳会导致唾液分泌量减少和咀嚼力量减弱，嘴巴周围肌肉使用不足，从而使得松弛现象愈发明显。
想要预防法令纹或者让已有的法令纹变得不明显，关键在于经常按摩嘴巴周围的肌肉并刺激相关穴道，让下巴开合顺畅。而这次，刘医师将向我们介绍一种独特的按摩方法——使用牙刷完成穴道按摩及肌肉锻炼。
是的，你只需一支普通的牙刷，按照顺序刺激三个穴道，每次持续5到10秒，用舒适的力量进行按压即可。
第一个穴道是迎香穴，位于左右鼻翼的两侧。这个穴道能够支撑嘴巴周围的肌肉，按压此处并伸展肌肉可以增加咀嚼食物的力量，有助于改善或预防法令纹的出现。
第二个穴道是地仓穴，位于左右嘴角两端约一指宽的外侧。刺激这个穴道可以有效地改善嘴巴周围的松弛现象和法令纹。重点在于将嘴巴闭上，加上紧闭嘴巴的力量可以有效地锻炼口轮肌。
第三个穴道是颊车穴，位于下巴边缘咬牙时的隆起处。刺激这个穴道可以促进脸部血液循环，进行口轮肌的锻炼。
除了改善法令纹的效果之外，刺激以上穴道还可以促进口腔内的消化酵素分泌、提高免疫力、提升内脏功能、预防感冒等。还与脸部胶原蛋白的分泌及良好睡眠有关，既能美容又能保持健康！
这些动作可以在每天刷牙时顺便进行，不需要过于勉强自己，每天只需进行三次左右，大约2到3天后就能感受到成果。即使再忙碌的人也可以尝试一下哦！让我们一起努力，轻松有效地改善法令纹，恢复肌肤的紧致与年轻活力吧！
