牙痛，是许多人在生活中都曾经历过的痛苦。这种疼痛往往伴随着牙龈的肿痛，让人难以忍受。特别是对于7至8岁的儿童来说，由于乳牙开始脱落，加上不良卫生习惯，如吃零食、临睡前进食甚至含着糖或食物睡觉，使得他们最容易受到牙痛的困扰。
现代医学认为，牙痛的形成原因多种多样，除了常见的龋齿外，急性根尖周围炎、牙周围炎、牙龈炎以及牙本质过敏等都可能是罪魁祸首。而在中医的观点中，外感风寒、风热，脾胃有热，郁而化火以及肾气虚弱，虚火上炎等都可能导致牙齿疼痛。
当牙痛发生时，患者常常遇到冷、热、酸、甜等刺激时疼痛加剧，同时伴随着心烦不宁、神疲倦怠、懒言以及不愿进食等症状。
针对牙痛，按摩是一种有效的缓解方法。以下是两种按摩方法：
按摩方法一：
1. 患儿取坐位或卧位，家长以拇指或中指点揉风池、风府穴各1分钟。
2. 按揉双侧合谷、内庭穴，时间持续1～3分钟。
3. 患儿取坐位，家长站在其身后，以双手中指指腹按压双侧缺盆穴，然后慢慢松开，反复操作2～5遍。
4. 提拿肩井穴数次，手法要轻柔。
根据证型的不同，按摩手法也有所区别。例如，风火牙痛需加按揉太阳、曲池穴，并以掌根蘸酒平擦患儿背部；风寒牙痛则拿揉上下肢部肌肉并做掌擦；胃火牙痛需逆时针摩腹，按揉足三里、三阴交穴等。
按摩方法二：
除了上述按摩方法外，还可以尝试以下手法：
1. 患儿仰卧，家长以两手拇指由中间向两边摩动前额部，反复操作1分钟。
2. 用手掌反复挟提颈项部肌肉约1分钟。
3. 以两手五指微屈，由前额部向后枕部按摩，反复操作2～5分钟。按揉下关、合谷、内庭等穴位也有助于缓解牙痛。
在日常生活中，我们也要注意口腔的卫生，提倡一日三餐后刷牙。纠正不良习惯，如临睡前不吃甜食，特别是婴幼儿不要含着吃着奶睡觉。保护口腔，避免冷、热、酸、甜食物的刺激。
牙痛是一种常见的病痛，但通过正确的按摩方法和日常护理，我们可以有效地缓解牙痛带来的痛苦。让我们关注口腔健康，远离牙痛的困扰。编辑推荐：宝宝咳嗽时，饮食也需要注意。
