随着年终的临近，许多职场人士正忙于繁重的工作和应酬，长时间的工作和缺乏休息使他们疲惫不堪。若不注意调整，过度疲劳可能带来严重的健康问题。专家警告，长期过度疲劳可能诱发带状疱疹，这是一种常见的皮肤病，民间俗称“生蛇、蛇丹、蜘蛛疮”。
年底是各种计划、项目扎堆的时候，应酬不断，压力巨大。各级管理人员因长期身处不规则的生活状态，再加上寒冷的天气，很容易受凉感冒。尤其是那些经常加班熬夜的白领，平时缺乏运动和锻炼，导致免疫功能下降。一旦免疫功能受损，潜伏在体内的带状疱疹病毒可能会被激活，迅速破坏感觉神经细胞和皮肤组织，引发急性炎症、出血、坏死等症状。
李先生的经历就是一个生动的例子。作为某县级市财政部门的中层领导，他年底工作繁重，经常加班到凌晨，饮食不规律。尽管他很累，但想着即将到来的假期，却未能好好休息。元旦前他的脖子开始疼痛，随后被诊断为带状疱疹。经过抗病毒治疗，虽然水疱愈合，但疼痛却持续不断，最终被诊断为典型的“带状疱疹后遗神经痛”。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的，这种病毒具有嗜神经和嗜皮肤特性。因为神经从脊髓向颈胸腹或四肢延伸，所以皮疹和疼痛都沿着神经呈长带样分布。虽然任何人都有可能携带这种病毒，但免疫功能低下的人更容易发病，尤其是老年人。
近年来，年轻人特别是白领患此病的比例越来越高。大多数病例都是在过度疲劳后发生的。年终之际，大家频繁加班、熬夜、应酬，如果不注意休息和保持健康的生活方式，就很容易受到带状疱疹的侵袭。
专家提醒，职场人士应注意休息，保持充足睡眠，加强锻炼，提高免疫功能，以预防带状疱疹的发生。一旦出现相关症状，应尽早诊治，避免留下长期神经痛等后遗症。保持良好的心态，减轻压力，也是预防疾病的重要一环。只有这样，才能在繁忙的工作中保持健康，迎接新的挑战。
