最近互联网上出现了关于台式月子餐的热议，特别是一种名为“月子水”的产品备受关注。据传，这种“月子水”是产妇坐月子时的必备饮品，它采用米酒高温蒸馏后提取，并加入了一些中草药成分。医生对此提出了警告，指出“月子水”不能代替正常的饮水。
在这股潮流中，家住关山的准妈妈钟凌也为之纠结。她即将临盆，对于如何坐月子感到十分迷茫。她听说传统的坐月子方式会让产妇发胖，而网上的“台式月子水”可以保证产妇健康并快速恢复身材。这真的靠谱吗？
钟凌的预产期在10月初。她从朋友那里了解到，传统坐月子方式中，产妇天天喝鸡汤进补，很多产妇因此感到腻味。于是，她在淘宝网上搜索，发现了许多包装精美的“月子餐”，其中推荐最多的便是这种“月子水”。
据了解，根据网上店家普遍推荐的“台式坐月子”理论，产妇在坐月子期间不能喝白开水，只能喝经过特殊处理的“月子水”。商家宣称，“月子水”的分子团更小，更易被产妇吸收，并能预防内脏下垂。这种“月子水”每瓶500毫升，12瓶为一箱，价格介于150元至200元之间。仅仅为了喝水，坐个月子就要花费至少2000多元。
省妇幼保健院的医生表示，虽然台湾月子餐有值得借鉴之处，但并不是完全科学。他们指出，“月子水”的主要成分为米酒，确实具有温补、活血、促进血液循环的作用，能够帮助排出恶露。如果处理不当，酒精会被产妇摄入并通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的神经发育。过量饮用“月子水”也可能导致产妇恶露长期不止，并不利于恢复。坐月子的产妇应该多喝白开水，米酒和月子汤都不能代替喝水。
在此，微微健康网祛斑宝网的小编提醒广大年轻的妈妈们，不要盲目追求潮流。在月子期间，应该合理膳食，保持营养均衡。也要注意身体的恢复和保养，不要盲目相信一些没有经过科学验证的所谓“必备品”。毕竟，健康才是最重要的。
