冬季，心血管疾病如幽灵般悄然高发。那么，究竟是什么原因导致了这一季节心血管的脆弱呢？今天，就由祛斑宝网小编带领大家深入剖析，了解那些易引发心血管疾病的危险因素。
我们要明白为何冬季心血管疾病更易高发。寒冷的冬季，气温骤降，昼夜温差增大，冷空气的侵袭使得人体毛细血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，心脏负荷加重。这种恶劣的天气环境容易诱发冠心病等心血管疾病。不仅如此，寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，从而引发心绞痛或其他心脏病。北方地区的干燥气候也容易引起体内血液黏稠度增加，血管运动异常变化，进一步加重心肌负担，引发心绞痛等。
除了天气因素，人们的饮食习惯也是诱发心血管疾病的重要因素。随着天气变凉，人们食欲大增，于是有了“贴冬膘”的习惯。若对饮食不加控制，容易导致体重超标，危及心脏健康。值得注意的是，经常失眠的人更容易因为疲劳对心血管系统带来损害，增加心脏发病的危险。
近年来，心脑血管疾病的发病形势十分严峻。随着生活水平的提高和卫生条件的改善，虽然各种传染病的发病大大减少，但慢性病已经成为危害人类健康最主要的疾病，并逐渐成为最主要的死亡原因。全球约有3500万人死于慢性病，占全部死亡人数的60%，其中1700万人死于心血管疾病。在我国，尽管肿瘤是第一位死亡原因，但脑血管疾病和心脏病仍占据重要地位。预计在未来十年内，因心脑血管疾病等慢性病导致的经济损失将达到惊人的5580亿美元，占整个国家医疗卫生投入的五分之一到四分之一。
心血管疾病的防治至关重要。希望上述关于心血管疾病的因素介绍能对大家有所帮助。在冬季，除了注意防寒保暖，还应注重饮食健康，保持良好的作息习惯。更多关于冬季防病保健的内容，敬请继续关注。让我们共同努力，为自己和他人的健康负责，远离心血管疾病的威胁。
