关于最佳的受孕时间，众多专家给出了宝贵的建议。
在临床实践中，已经证明选好最佳受孕时间对于优生至关重要。对于女性来说，生育旺盛时期在20-30岁。从生理角度看，女性生殖器官一般在20岁后逐渐发育成熟，而骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如果在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子会竞争营养，影响母亲的骨骼发育进程。女性在24-27岁生育较为合理，最好不超过30岁。
而在受孕的季节上，春末或秋初即3-4月份或9-10月份被认为是较为理想的怀孕季节。3-4月份，春暖花开，气候温和，风疹病毒和呼吸道传染病较少流行，有利于胎儿的发育和预防畸胎。9-10月份，秋高气爽，气候舒适，水果丰富，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。
排卵期当天及前5天受孕率较高，通常要在排卵期前节欲3-5天，以保证足够数量和质量高的精子受精。应尽量安排在最接近排卵日的时间。可以增加受孕机会，因为中子宫内为正压，有利于精子的游入。
除了考虑女性的生理因素，孕前三个月的准备工作也非常重要。夫妻双方最好都去做个孕前的检查，查看有无影响受孕及孕后胚胎发育异常的问题存在。然后孕前三个月开始服用叶酸片来预防胎儿神经管发育畸形。
选择最佳的受孕时间，不仅要看女性的生理周期和季节气候，还要考虑双方的身体状况和生活习惯。只有综合考虑这些因素，才能为宝宝的健康打下坚实的基础。如果您还有任何疑问，不妨使用搜索功能查找更多的相关内容，或者咨询专业的医生。
