针对您提到的严重贫血问题，专家们给出了宝贵的补血建议。当您因走路无力而入院确诊为结肠癌，血色素低至5克时，补血成为重要的治疗环节。考虑到您已经80岁高龄，且五年前做过胆摘除手术，不宜再进行手术，止血与补血成为当前的主要治疗手段。
在补血方面，您可以多摄取富含铁质的食物，这是补血的关键。猪血、鸭血、动物肝脏、黑木耳等是铁质丰富的食物，对于迅速补血有着显著的效果。您也可以选择阿胶和红枣，它们都是传统的补血食材。猪肝、牛肝、鸡鸭肝以及菠菜、油菜等也是极好的铁质来源。
除了食物补充，您也可以考虑使用归脾丸、补血饮口服液等中药制剂来辅助补血。由于您的情况比较严重，尤其是与结肠癌导致的慢性失血有关，食疗的效果可能会相对较慢。建议您在食疗的结合输血支持来加快补血速度。
在加强营养的您还需注意休息，让身体得到充分的恢复机会。鸡蛋和猪肝等食物都是极佳的补血选择。如果您想通过食疗来补血，还可以尝试乌鸡炖汤，加入黄芪、党参等补气中药，以达到气血双补的效果。
对于严重贫血的您来说，结合食疗与输血支持是最有效的补血方式。保持积极的心态和充足的休息也是恢复健康的关键。希望您能够早日康复，重拾活力。
除了上述的补血建议，您还可以咨询医生意见，了解更多关于结肠癌和贫血的相关知识，以便更好地应对您的病情。保持健康无忧的心态，对您的恢复也是至关重要的。祝愿您早日康复，享受健康的生活。
