自述女性，今年22岁。两年前来广东后，几乎每天都要服用下。症状包括频繁瞌睡、身体烫热、手指因上火而无法正常活动、持续存在眼屎、便秘等。已经持续了一年半的时间。希望得到有效的治疗建议。
经过多位专家的分析，以下是综合的解答：
一、心情与压力
①号专家认为，心情不佳和压力过大是主要发病因素。建议保持愉快的心态，通过倾诉、写作等方式释放压力，多吃水果、多喝水、多锻炼。
二、中医治疗
②号专家指出这是上火引起的病症，建议服用中药如龙胆泻肝丸。同时要避免摄入过多热性食物，多喝水，多喝粥。
③号专家认为这属于阴虚火旺，需要中药调理。建议去中医专家处诊治，进行调理。
④号专家详细解释了上火的概念，并推荐了滋阴、清热、解毒的药物。同时建议采用中医针灸、拔罐等辅助治疗方法。并强调生活中要劳逸结合，注意饮食。
三、便秘与胃肠火大
⑤号专家认为这与里热炽盛、热盛伤津、燥实内结导致的便秘有关。建议看中医并采用滋阴润肠的方法治疗。
⑥号专家分析可能是胃肠火大造成，建议检查是否是结肠原因。如果是胃的原因，可以通过中医诊断后使用理气泻下的中药，并可能含有大黄等药材。
综合以上专家意见，建议先进行中医诊断，然后根据具体情况制定治疗方案。保持愉快的心情，注意饮食和锻炼，避免摄入过多热性食物，多喝水，这些都有助于缓解症状。如症状持续或加重，请及时就医。
