对于众多牙龈炎患者而言，除了专业治疗之外，日常生活中的饮食习惯和口腔卫生同样不可忽视。今天，我们的口腔专家特地为大家带来了一系列食疗方法，帮助大家更快恢复口腔健康。
食疗方案如下：
1.槐花炒焦后研末，与蛤壳粉混合均匀，每次取3克，以温开水冲服，一日三次，连服数剂。此法有清热解毒、止血固齿之效。
2.取生石膏、黄芩、栀子及藕节煎服，每日一剂，连服三到四剂。此方可清热泻火，凉血化瘀。
3.选用新鲜梨、藕、荸荠及适量生地煎服，加糖调味，每日一剂，连续服用数剂。此方案可养阴清热，生津润燥。
4.用觉竹与旱莲草煎水，加醋后服用，每日一剂，连服数剂。此法有助于清热解毒，凉血止血。
5.取黄花菜、鲜藕节和生地煎水服用，每日一剂，连续服用三到五剂。此方案可清热凉血，化瘀止血。
患者可选用雪耳、首乌、花生衣与��s米同煮粥，每天食用。也可尝试用西瓜籽煎水服用。
那么，对于牙龈炎患者来说，哪些食物对身体有益呢？专家建议，应多摄入高蛋白和高钙的食物，如胡萝卜、瘦猪肉、猪肝、蛋黄、牛奶、虾皮及大豆等。
在疾病治疗期间，患者应避免食用辛辣、油炸、熏烤、酸甜、冷冻及坚硬的食物。这些食品可能会刺激牙龈，加重炎症症状。
对于牙龈炎患者，坚持科学治疗是恢复口腔健康的关键。不要因治疗效果不理想而中断治疗，只有长期治疗，才能有效避免牙龈炎并发症，恢复口腔健康。希望通过这些食疗方法和建议，能帮助牙龈炎患者更快恢复口腔健康，拥有健康的口腔。
