宫颈炎，作为一种常见于育龄期妇女的疾病，其发病率逐年上升，引发了广泛的社会关注。其典型症状包括白带增多，呈现粘稠的粘液或脓性粘液，有时伴有血丝。不仅如此，宫颈炎还可能引发各种炎症，甚至导致女性不孕，严重时更可能演变为癌症，对女性的生命造成威胁。那么，女性应如何筑起防线，预防宫颈炎的侵袭呢？
一、调理月经至关重要
月经周期的紊乱，无论是周期过短还是持续时间过长，都可能为宫颈炎的滋生提供土壤。积极调理月经病，对于预防宫颈炎具有积极意义。月经不调的女性，可以选择中医或中西医结合的方式进行调理。
二、性生活卫生需严谨对待
研究表明，许多女性的宫颈问题与性伴侣有着千丝万缕的联系。不洁的性生活增加了宫颈感染的机会。保持性生活卫生是预防宫颈炎的关键措施。我们要适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为，避免经期。
三、避免反复人工流产
人工流产可能引发感染等并发症，多次反复人流对女性的伤害更是雪上加霜。我们要积极采取有效的避孕措施，降低人工流产的发生率。如果必须选择人工流产，一定要选择正规的医院。
四、分娩时防止器械损伤宫颈
分娩时器械的损伤会对宫颈产生不良影响。避免分娩时器械的损伤是预防宫颈炎的重要一环。产后在产褥期也要特别注意防止感染。
预防宫颈炎需要从日常生活习惯做起。除了上述措施，女性朋友还应养成定期妇科检查的好习惯，及时发现并干预宫颈炎的早期症状。让我们携手共同远离宫颈炎的困扰，守护女性的健康与幸福。
