肺结核，一种常被认为严重的疾病，其实拥有多种治疗方法。除了大众熟知的药物治疗外，还有一些非药物的疗法，这些疗法针对呼吸道疾病特别有效，可能比你想象的药物治疗还要快。
体育治疗是其中一项重要的非药物疗法。它通过保持和发展呼吸功能，减轻缺氧症状，激活新陈代谢，促进身体解毒，缓解病情症状。这一疗法充分利用了阳光、空气、水等环境因素，提高了身体的抵抗力。针对不同类型的肺结核，都有相应的运动治疗方法，如气功治疗、医疗体操、医疗步行、拳击治疗等。
在肺结核初愈的阶段，当患者的病情逐渐好转，体温基本稳定时，可以尝试气功疗法。具体方法为：双腿交叉坐在地上，双脚位于大腿下部中部，双手握在腹部前方，然后进行特定的呼吸运动。这种疗法需要集中精神，通过深呼吸运动，配合思想活动，逐渐引导气息在身体内的流动。
除了体育治疗，饮食调整也是肺结核治疗的关键。对于肺结核患者，营养摄入尤为重要。应增加富含蛋白质的食物，如鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。也要摄入足够的蔬菜和水果，以补充维生素和纤维。但需要注意的是，菠菜虽然营养丰富，却不宜肺结核患者过量食用。因为菠菜含有大量草酸，容易与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。
肺结核并非不可战胜的敌人，有多种治疗方法可以选择。除了传统的药物治疗，体育治疗和饮食调整也是非常重要的。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，同时也要遵循专家的建议，注意饮食和生活习惯的调整。这样，才能更好地帮助身体康复，重拾健康的生活。
