在生活中的微妙变化中，可能很少有人注意到牙龈的健康状况。偶尔的牙龈炎、瘙痒或口臭，或许是身体向我们发出的警告信号。当我们在刷牙、咬硬物或吮吸时，牙龈若有出血的现象，那就需要引起我们的高度关注。
患者常常因此类症状寻求医生的帮助。经过检查，我们会发现牙石已经附着在牙齿和颈部，使得牙龈的颜色从健康的浅红色转变为深红色。此时的牙龈变得柔软脆弱，缺乏应有的弹性，可能伴随轻微肿胀。牙龈的边缘因此变得厚重，牙龈乳头也变得更加圆润且钝。
当牙龈出现水肿时，某些区域的颜色可能会消失，表面显得光滑明亮。牙龈的出血现象可能更加明显。牙龈沟可能加深至3mm，形成类似牙周袋的外观。但重要的是，上皮附着仍然位于正常的釉质牙骨质界，这是区分龈炎和牙周炎的关键指标。
另一个值得关注的症状是牙龈沟出血。健康的牙龈在刷牙或轻微探索牙龈沟时，是不会有出血现象的。但当患上牙龈炎时，即使是用钝头探测牙龈沟也会引起出血。在牙龈炎的早期或炎症主要局限于牙龈沟内的上皮侧时，牙龈表面的炎症可能并不明显，但探测后仍有出血现象，这对牙龈炎的早期诊断具有重要意义。
健康的牙龈通常有少量的牙龈沟液，但当牙龈发炎时，牙龈沟液量会明显增加，其中的炎症细胞数量也会显著上升。部分病情较重的患者，甚至可能出现牙龈沟脓。
这些症状都在提醒我们，保护牙龈健康至关重要。生活中的每一个细节，都在诉说着身体的健康状况。当我们细心观察，就会发现身体的每一个反应，都是值得我们珍视的健康信号。
