饮食指南：对于牛皮癣患者而言，饮食调理至关重要。建议减少油腻食物的摄入，杜绝酒精及辛辣调料，如胡椒粉等。多摄取新鲜蔬果，为身体注入活力。关于牛肉、羊肉、海鲜等所谓“发品”，需因人而异。如果在食用后没有引发或加重病症，可以适量享用；反之，则应暂时避免。
护肤精选：银屑病患者的皮肤损伤具有炎性增生特点，伴随大量皮屑，特别是关节伸展侧容易皲裂，因此保湿至关重要。在选择护肤产品时，患者应挑选温和、低刺激性的保湿霜。随着环境的变化，选择适合自己的保湿霜更为重要。优选不含防腐剂、香料或含量较低的医疗护肤品。虽然某些保湿霜能缓解皮肤损伤，但切勿将其视为药物。患者应配合外用药物或口服药物，避免延误治疗；同时避免使用刺激性护肤品，特别是急性患者，以免加剧银屑病症状。
沐浴建议：银屑病患者洗澡时，应避免热水过多及用力搓擦。建议使用温水，配合温和保湿沐浴露适度清洁。多进行沐浴或温泉浴，有助于皮肤损伤的修复。沐浴后，由于皮肤含水量增加，鳞片减少，有利于外部药物的吸收。患者务必使用温和的保湿剂，以改善皮肤屏障功能。
衣着推荐：银屑病患者应选择透气性好、吸汗性强的衣物，浅色、纯棉为佳，以减少皮肤摩擦刺激和瘙痒。衣物最好无静电、不褪色，有助于疾病的康复。
患者日常生活中应避免熬夜、疲劳，保持精神愉快，减轻焦虑。加强锻炼，提高抵抗力。冬季注意防寒保暖，避免频繁出入公共场所，以防感染，减少疾病复发。保持健康的生活方式，对牛皮癣患者而言至关重要。
