当我们谈及失眠症的早期症状，其实就是在探讨一个健康预警。了解这些信号，就如同掌握了避免失眠症的密钥。失眠症的早期症状，就像是一场健康危机的序曲，它们预示着可能的健康问题，提醒我们要及时警觉，寻求医疗帮助。
失眠症患者对环境的声音和灯光会变得异常敏感。哪怕是最微小的声音或灯光，都能轻易地将他们从睡眠中唤醒。
失眠症的早期表现之一便是睡眠时间的缩短。少于六小时的睡眠，持续一周以上，可能就是失眠症的警钟。
许多失眠症患者会过早醒来，天还未亮，他们就已清醒。而夜晚，多梦困扰着他们，仿佛睡多久就梦多久，其中多数是充满恐惧的噩梦。
失眠症患者难以进入深沉的睡眠状态，很容易在睡眠中醒来。清晨醒来时，他们会感到一种似睡非睡的状态，梦境连连。
失眠症患者即使经过睡眠，也无法得到充分的休息和恢复。他们醒来后仍然感到极度疲劳。
对于失眠的早期症状，我们必须有足够的认识和理解。生活中很多人对失眠掉以轻心，结果导致病情恶化，出现各种并发症。专家建议，一旦发现失眠的早期症状，应及时寻求医疗帮助，以免错过治疗的最佳时机。健康是我们最宝贵的财富，对待任何健康问题，我们都应持有严肃的态度，及时采取行动。
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