妊娠水肿，是孕期常见的现象之一。当孕妇体重异常增加，每周超过0.5kg时，应警惕水肿的发生。这种水肿，有时并不仅仅是肉眼可见的水肿，还有一种被称为隐性水肿。隐性水肿在初期可能只表现为体重的异常增长。随着病情的发展，凹陷性水肿会逐渐显现，这是由于体内积液过多导致的。这种水肿会从脚踝开始，逐渐向上蔓延至小腿、大腿、外阴甚至腹部。
除了体重增加和凹陷性水肿，孕妇如果出现肢体面部肿胀、身体乏力、食欲不振、腰痛等症状时，多为病态。这些症状的出现，需要引起足够的重视，及时寻求医疗帮助。
在中医理论中，妊娠水肿可分为多种类型。其中，脾虚型和肾阳虚型是较为常见的两种。
脾虚型妊娠水肿，通常在怀孕几个月后面部和四肢出现肿胀，甚至遍布全身。孕妇可能会感到胸闷、呼吸急促、口淡无味、食欲不振，大便稀疏。观察舌象，可见舌质肥嫩，舌苔薄白或油腻，边缘有牙痕。脉搏缓慢无力也是这一类型的特点。
而肾阳虚型妊娠水肿，则主要表现为怀孕几个月后面部浮肿，四肢也有肿胀，尤其是腰部以下。孕妇会感到四肢不温、腰膝无力。观察舌象，可见舌质淡或边缘有牙痕，舌苔白润。脉搏沉迟缓也是这一类型的特点。
对于这两种类型的妊娠水肿，孕妇需要及时寻求医疗帮助，通过合理的治疗改善症状，确保母婴健康。保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防和缓解妊娠水肿的发生。
