1. 温度控制：避免冷藏牛奶，建议加热至40-50℃的温热状态，以减少对胃肠道的刺激。
2. 类型选择：优先选择低脂、脱脂或低乳糖牛奶，全脂牛奶可能增加消化负担；乳糖不耐受者可改用酸奶或无乳糖牛奶。
3. 饮用量与时间：每日不超过500毫升，分次饮用且避免空腹，搭配面包、燕麦等食物可提高吸收率。
牛奶可作为蛋白质和钙的补充来源，但需结合均衡饮食，如瘦肉、鱼类、蔬菜等。术后1周内避免生冷、辛辣及活血类食物（如人参、阿胶）。
若存在特殊病史（如子宫内膜异位症）或术后感染发热，需遵医嘱调整饮食。
