1. 温和保湿为主:优先选择无酒精、无香精的补水类面膜(如含透明质酸成分),避免使用美白、抗皱等功效型产品,以防刺激敏感肌肤。
2. 时间与频率控制:单次敷用时间建议10-15分钟,每周不超过2-3次,避免皮肤过度水合。
3. 卫生与温度:确保面膜及工具清洁,避免感染;面膜温度以常温或微温为宜,冷藏面膜需回温后使用。
药物流产后身体需充分休息,饮食上增加蛋白质和铁元素摄入(如瘦肉、),同时保持外阴清洁,2周内避免盆浴和剧烈运动。护肤可作为舒缓情绪的方式,但需以安全为前提。