药流清宫后短期内不建议揉肚子。清宫手术会对子宫内膜造成创伤,此时按摩腹部可能刺激子宫异常收缩,导致出血量增加或腹痛加重,甚至影响创面愈合。术后1个月内应避免任何形式的腹部按压或深层按摩,尤其是存在凝血功能障碍、感染或贫血等情况时更需谨慎。

若需辅助子宫恢复,可在术后1个月且身体状态良好时尝试轻柔按摩,但需注意以下要点:
1. 手法与力度:以指腹顺时针轻揉肚脐周围,每次不超过10分钟,力度以无痛感为宜;
2. 禁忌症状:出现阴道出血、发热或持续腹痛时立即停止;
3. 专业指导:建议在医生指导下进行穴位按摩(如关元穴、子宫穴),避免自行操作。
术后护理还需注意:
- 定期复查超声,确认宫腔无残留及恢复情况。