人流后禁忌烟酒，酒精会抑制子宫内膜修复，可能延长阴道出血时间并增加感染风险。术后至少2周内需严格禁酒，待身体基本恢复后再根据医生建议调整饮食。
1. 术后初期（1-2周）禁止食用
螃蟹性寒，可能引发子宫收缩疼痛、淤血排出不畅或胃肠不适（如腹痛、腹泻）。此时应选择温补食物如红枣、枸杞、鸡肉等。
2. 恢复期（3-4周后）可少量尝试
若恢复良好且无过敏史，可食用充分煮熟的螃蟹（建议搭配姜醋中和寒性），每次不超过100克，避免与寒性水果同食。但持续出血、腹痛或体质虚弱者仍需禁食。
若术后出现发热、异常分泌物或持续腹痛，需及时就医复查。
