1. 少量多餐：选择米粥、藕粉、苏打饼干等流质或半流质食物，每次进食量不超过100毫升，间隔2-3小时进食一次。
2. 缓解恶心食物：姜茶、柠檬水或话梅等酸性食物可抑制呕吐反射，香蕉、苹果补充电解质。
3. 高蛋白补充：鸡蛋羹、鱼肉等易消化优质蛋白有助于修复子宫内膜，但需分次少量进食。
避免辛辣、生冷、油腻食物及酒精咖啡因，这些可能加重胃肠刺激或影响药效。服药前后两小时需空腹，米索前列醇服用当天禁食。
若24小时内呕吐超10次或出现脱水症状（如嗜睡、尿少），需立即就医静脉补液。
