身体恢复情况
若术后无出血、腹痛等明显不适，且体质较好，可短时间（30分钟内）缓慢散步，但需避免劳累。若存在贫血、术中出血多或持续不适，应卧床休息24-48小时，暂缓外出。
春季气候注意事项
春季多风且温差大，外出需严格防风保暖：
穿戴要求：戴帽子、围巾保护头颈部，穿防风外套及厚袜，腹部可贴暖宝宝（避免直接接触皮肤）；环境选择：避开大风天气，选择无风、气温稳定的时段，避免花粉或扬尘刺激。活动建议
首次外出：建议术后第2天开始，从室内短距离走动逐步过渡到户外，时间控制在30分钟以内；禁忌情况：若出现发热、出血量增加或分泌物异味，应立即就医并禁止外出。特殊人群
年轻体质佳者可适当提前活动，但需有人陪同；高龄或合并基础疾病者应延长休息至术后3天以上。
