1. 术后当天
无痛人流消退后（通常术后2-6小时），若无头晕、恶心等不适，可在他人搀扶下短暂下床如厕或缓慢行走。传统刮宫术或术中出血较多者建议严格卧床6-8小时后再尝试活动。
2. 术后1-3天
3. 术后恢复期
术后3天若无明显腹痛或出血增多，可逐步恢复正常日常活动，但需避免剧烈运动或长时间行走。术后1周内禁止盆浴、游泳及性生活，保持会阴清洁。
注意事项：若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量，应立即就医。不同手术方式恢复差异较大，药物流产恢复较快（1-2天），宫腔镜手术次之，传统刮宫术需更长时间。
