药流第一天可以适量食用罐头，但需注意选择低糖、无添加剂且经过高温灭菌的产品。黄桃罐头等水果罐头含有维生素和矿物质，可为身体补充营养，但建议避免冰镇或生冷食用，常温或温热食用更佳。金枪鱼罐头等蛋白质类罐头也可适量食用，但需选择低汞品种并控制摄入量。
1. 忌口食物：避免辛辣、生冷、油腻及刺激性食物（如辣椒、冰饮、油炸食品），以防加重胃肠道反应或影响药效。
2. 推荐饮食：以清淡易消化的食物为主，如小米粥、蛋花汤、瘦肉、鸡蛋等，补充蛋白质和维生素。
3. 服药时机：服用米非司酮前后需空腹2小时，以减少恶心、呕吐等副作用。
