1. 推荐温性/平性水果：如苹果（含果胶促进消化）、香蕉（补钾缓解乏力）、橙子（维生素C增强免疫力），以及猕猴桃、樱桃等。
2. 避免寒凉或活血类水果：如西瓜、荔枝、柿子、山楂等可能刺激子宫收缩或增加出血风险。冷藏水果需恢复至室温后食用。
药流后需以清淡易消化饮食为主，如鸡蛋羹、小米粥，搭配适量高蛋白食物（瘦肉、鱼肉），避免辛辣、生冷及油腻食物。同时注意休息，2周内禁止盆浴和性生活，按时复查超声。
