应严格避免辣椒、花椒等辛辣食物。此时子宫内膜创面未愈合，辛辣成分可能刺激胃肠黏膜，引发腹痛或加重术后出血。饮食应以小米粥、鸡蛋羹等清淡易消化食物为主，帮助胃肠功能恢复。
若阴道出血停止且无腹痛，可尝试少量微辣食物（如青椒、彩椒）。需观察身体反应，若出现不适需立即停止。此时仍建议控制辣度，优先选择炖煮而非爆炒的烹饪方式。
复查确认子宫恢复良好后，可逐步恢复正常饮食，但仍需避免过量摄入超辣食物。辣椒素可能刺激血管扩张，影响创面愈合。建议搭配富含维生素C的食物（如猕猴桃、西蓝花）促进修复。
特殊注意事项：
