药物流产后的恢复时间通常为15-30天，但具体时长受个人体质、妊娠周期及术后护理等因素影响。以下是恢复过程中的关键阶段和注意事项：
1. 出血期（1-7天）
阴道出血量逐渐减少，颜色由鲜红转为暗红或褐色，伴随轻微腹痛属正常现象。若出血超过10天或量多于月经需就医排查残留或感染。
2. 子宫内膜修复（7-15天）
子宫开始收缩修复，此时需避免剧烈运动、盆浴及性生活，防止感染。
3. 激素调整与月经恢复（15-30天）
多数人月经在此阶段复潮，若超过40天未行经可能提示宫腔粘连或内分泌紊乱。卵巢功能约1个月恢复排卵，但完全稳定需等待首次月经确认。
恢复期间建议每日摄入60-80克优质蛋白，搭配含铁食物预防贫血。若存在不完全流产需清宫，恢复期可能额外延长1-2周。
