术后24小时至3天内可洗头，但需满足以下条件：出血量减少、无头晕乏力等症状，且体力恢复良好。体质较弱者建议延长至术后72小时，并需有人协助以防意外。
1. 水温与环境：水温需保持37-40℃，室内温度25-28℃，避免受凉；
2. 清洁方式：采用淋浴快速冲洗，禁用盆浴，洗后立即用毛巾包裹并低温档吹干头发；
3. 频率与动作：每周2-3次，动作轻柔避免抓挠头皮。
除洗头外，需注意：术后2周内禁止盆浴及性生活，保持外阴清洁；饮食增加蛋白质和铁摄入（如瘦肉、动物肝脏）；术后1个月复查B超确认恢复情况。
