1. 禁食要求：无痛人流前需严格禁食6-8小时（包括固体食物和饮料），普通人工流产虽无要求，但仍建议避免进食以防术中呕吐或误吸。
2. 避免羊肉等热性食物：羊肉性温且属于高蛋白、高脂肪食物，可能增加消化负担，尤其对体质偏热或存在感染风险的女性更需谨慎。中医认为热性食物可能加重内热，影响术后恢复。
3. 其他禁忌：辛辣刺激、生冷、海鲜类食物及酒精均需避免，以防刺激子宫收缩或引发过敏反应。
术后可适量食用羊肉补充营养，但需选择清炖等清淡做法，并观察身体反应。具体饮食调整建议遵医嘱，尤其合并贫血或特殊体质者。
