术后24小时内应避免任何护肤行为，待身体初步稳定后再考虑。3天后可开始使用基础保湿面膜，1周后逐步恢复常规护理。
优先选用无酒精、无香精的医用冷敷贴或透明质酸类面膜，避免含美白、祛痘等功效型产品。成分中含水杨酸、果酸等刺激性物质的面膜需禁用。
• 温度：面膜需恢复至室温，冷藏面膜需提前升温
• 时长：每次10-15分钟，每周不超过3次
• 测试：首次使用前需在耳后做过敏测试
若存在术后发热、异常出血或皮肤破损，应立即停止使用并就医。全麻手术者需待代谢完全后再护理，糖尿病患者及过敏体质者需医生评估。
配合优质蛋白饮食（如瘦肉、动物肝脏）和充足睡眠，可加速皮肤修复。术后1个月内避免盆浴、剧烈运动及性生活，定期复查子宫恢复情况。
