花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E及铁、锌等矿物质，有助于组织修复和免疫力提升。建议每日摄入量控制在20-30克，避免过量导致消化不良或腹胀。生花生需彻底清洗以防细菌感染，胃肠功能较弱者可选择水煮或研磨成糊以减轻负担。
花生应作为营养补充的一部分，需搭配瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等保证营养均衡。术后两周内避免与寒凉食物（如螃蟹）同食，并减少高盐高脂的油炸花生摄入。
若出现异常症状（如持续腹痛或过敏反应），应及时就医。
