作为一位年轻女性，你近来遇到了一些身体上的问题，包括月经延迟、便秘、饮食不规律和体重增加。这些症状已经持续两个月了，让你感到困扰。你还没有去看医生，希望能找到一些自然恢复的方法。
让我们来看看多位专家对此问题的解答。有的专家建议你调整饮食和生活习惯，如多吃香蕉、喝蜂蜜水，保持饮食规律，增加锻炼，保持良好的心态等。他们也提到了一些可能影响月经的因素，如精神因素、营养不良等。
也有专家指出，这些问题可能与怀孕或其他潜在疾病有关。他们建议你先排除怀孕的可能性，并去医院进行妇科检查，以确定是否存在其他健康问题。特别是，有专家提到了多囊卵巢的可能性，这是一种常见的妇科内分泌疾病，可能会影响月经和生育能力。
在这种情况下，我建议你不要忽视这些潜在的健康问题。虽然你可能不想立即使用药物治疗，但如果你尝试了自然恢复的方法后症状仍未改善，最好去看医生。医生可以通过检查确定问题的原因，并为你提供合适的治疗方案。
在等待看医生的时间里，你可以尝试一些自然恢复的方法，如调整饮食和生活习惯。保持饮食均衡，多食用富含蛋白质和维生素的食物，避免过度劳累和压力。保持良好的心态也很重要。如果你感到焦虑或压力过大，可以尝试一些放松的方法，如瑜伽、冥想等。
我建议你尽快去看医生，以确定问题的原因并接受适当的治疗。在等待看医生的时间里，可以尝试一些自然恢复的方法，但一定要记住及时就医是非常重要的。希望你的身体能够很快恢复健康。
