步入婚姻前，或许我们都应接受一种特殊的“教育”，这种教育并非是为了学习技能，而是为了培养我们肩负婚姻的责任与素质。只有掌握了这些，我们才能在面对婚姻生活中的挑战时，学会正确解决问题，克服重重“路障”，守护我们的爱情。这样的准备，让我们更有信心将婚姻坚持到底。
近半个世纪以来，西方社会的婚姻危机日益加剧，为此，婚姻咨询和治疗应运而生。在欧美等发达国家，每500人就拥有一名专业的婚姻家庭指导师。而在中国，这种心理治疗方法仍属于新兴模式，主要由心理咨询师和律师来承担相关工作。据权威机构预测，中国至少需要10万名相关专业人员，市场前景极为广阔。
每一段幸福的婚姻都有其相似之处，而不幸的婚姻则各有各的不幸。在婚姻生活中，即使再恩爱的夫妻也难免会发生摩擦、争吵，甚至一度走到分裂的边缘。如何挽回婚姻？当危机袭来时，你会如何应对？冷战？争吵？提出离婚？不，如果你渴望幸福，就应该寻求有效的办法。在西方国家，接受婚姻治疗已成为夫妻们的首选。
以丹尼斯和埃利卡·奥康纳夫妇为例，他们的重续前缘之路充满曲折。在大学时期的一次出游中，他们相识相爱，经过5年的相处后却选择了分手。各自结婚生子后，他们又离了婚。两年前，他们再次走到一起，让所有了解他们的人为之感动。生活并非一帆风顺，他们的关系很快出现问题。埃利卡注重节俭，而丹尼斯则大手大脚，两人因金钱问题争吵不断。在社会交往方面，他们也产生了矛盾。他们的婚姻亮起了红灯。他们不愿重蹈离婚的覆辙，决定寻求帮助来挽救这段来之不易的婚姻。
现在的夫妇越来越清醒，虽然“离婚”这个名词已经司空见惯，但人们已经认识到离婚并不是解决问题的办法。许多夫妇在婚姻处在破裂的边缘时，仍抱着不放弃的态度寻求补救措施。美国的离婚率在达到历史最高峰后出现回落趋势，可见人们已经认识到，只有在面对问题时不放弃，才能找到真正的幸福。
当婚姻出现问题时，我们需要明确一点：婚姻不是一劳永逸的。正如美国一家以婚姻家庭为主题的网站创始人戴安娜所说：“有人认为只要找到心灵的伴侣，你就会幸福一辈子，这只是美丽的童话。”童话中的结局只是生活的开始，而现实中的挑战才刚刚开始。
面对生活中的琐碎矛盾，夫妻双方需要学会如何化解。金钱、孩子、性等都是常见的矛盾点。而那些能够化解矛盾的夫妻之所以成功，是因为他们掌握了正确的方式。美国西雅图约翰·戈特曼博士的研究表明，那些理智地讨论问题、决定减少摩擦并停止破坏性行为的夫妇中，有84%的夫妻关系得以维持。
一些夫妇通过寻求专业的婚姻治疗来解决问题。虽然有些婚姻治疗并未达到预期效果，但这并不代表婚姻治疗本身无效。问题可能出在所谓的专家身上，过于强调个人幸福而忽视婚姻的神圣性。真正的婚姻治疗应该更加注重夫妻双方的共同努力和珍惜。
那么我们应该为婚姻做些什么呢？首先我们需要认识到良好的婚姻需要夫妻双方共同付出努力和时间来经营。从走进婚姻的那一刻起我们就需要为之付出。我们需要学会沟通、理解和尊重对方同时也要接受和珍惜两人在一起的共同经历。只有这样我们才能共同走过人生的每一个阶段共同创造幸福的未来。米切尔和帕特里克·甘农这对同为心理学博士的夫妇，在美丽的圣弗朗西斯科开设了一门独特的婚姻辅导课程。在这门课程背后，揭示了诸多婚姻治疗专家的隐秘和挑战。在许多婚姻治疗师中，普遍存在未受过相关训练的问题，他们常常简单地以个人的幸福为治疗目标，却忽略了夫妻间矛盾的根本来源。正如霍兹曼博士所说，一个好的婚姻专家不仅仅是一个劝说者或开导者，他应该深入剖析婚姻中的问题所在，分析夫妻双方是否给予了足够的投入，然后有针对性地提供解决方案。专业的婚姻治疗师需要经过严格的训练和实践经验积累，他们需要在治疗过程中保持中立立场，不偏袒任何一方。这样的专家才能帮助夫妻们走出困境，重建和谐的家庭关系。正如丹尼斯和埃利卡·奥康纳夫妇的经历所示，有效的治疗不仅仅解决了他们关于消费和交际的问题，更重要的是让他们的婚姻关系得以恢复和改善。除此之外，还有许多夫妻选择参加夫妻关系培训课程来解决问题。索利老师的课程特别受到年轻夫妇的喜爱。这种课程旨在传授夫妻们处理家庭问题的技巧和信心，让他们明白如何建立稳固的婚姻关系。课程包括一系列短课，讲解谈话技巧、冲突解决等实用内容。夫妻们通过参加这些课程学会了如何避免争吵和恶性行为，掌握了一些实用的沟通技巧和思维方式。这些课程帮助他们明白婚姻关系并非一成不变，而是需要不断地维护和经营。例如，托马斯和他的妻子通过参加课程学会了如何在不伤害对方的情况下表达自己的需求，这使得他们的婚姻关系更加稳固。他们还学到了感情就像银行账户的深刻道理。每一笔付出都可能为婚姻带来和谐或破裂的边缘。这些课程教会夫妻们如何在面对挑战时采取积极有效的行动来维护自己的婚姻关系。沙恩和埃娃这对还未结婚的情侣也参加了培训课程，他们希望通过提前学习来预防未来可能出现的矛盾和问题。这些课程不仅仅是短暂的帮助，它们真正帮助夫妻们建立长久稳定的婚姻关系。即使在多年以后，那些曾经接受培训的夫妇仍然能够清晰地记得他们所学习的技能并受益终生。来自奥尔巴尼的比尔和尤金尼亚，在走向婚姻的红毯前，曾共同走进过培训的殿堂。几年后，当时间的车轮滚滚向前，他们的家庭面临扩张的抉择时，昔日的培训经历如春风化雨般悄然发挥作用。尤金尼亚怀揣着生命的延续之梦，热切希望再有一个孩子，而比尔则担心新生命的到来会打乱他精心筹备的远足计划。面对这一分歧，他们并未让情绪主导争吵，而是迅速调动起在培训班中学到的沟通技巧。
他们坐下来，安静地进行了一场理智的对话，彼此倾听、理解并寻找妥协。尤金尼亚提出：“我们可以达成一个书面协议，第二个孩子一定会到来，而比尔仍然可以按计划进行他的背包旅行。孩子出生后，我们会雇一个保姆照顾，这样就不会过多地牵扯比尔的精力。”在相互的理解和妥协下，他们找到了平衡家庭与自我之间的和谐方式。他们对这个结果感到非常满意，彼此心中的爱因为理解和包容而更加深厚。
你是否尝试过这些方法呢？面对婚姻生活中的矛盾，一些聪明的夫妇早已形成了一套独特的解决方式。其中之一就是深入挖掘问题的根源。
朱丽和杰伊是一对深谙此道的夫妻。过去，他们总是为了一些鸡毛蒜皮的小事争吵不休。他们逐渐意识到这些矛盾的源头并非表面现象那么简单。朱丽分享说：“我们发现日常生活的无序是引发我们争执的根源。几乎每周，杰伊都会抱怨找不到指甲刀，随后他会愤愤地表示‘在我们家，什么都找不着！’”而这种矛盾并非无法调和的鸿沟。
他们意识到问题的症结后，决定聘请一位规划专家来帮助他们料理家庭事务。朱丽回忆道：“我们花了1000块请专家帮助我们，从此我们的家便井然有序。这样的改变让我们不再因为找不到钥匙这类小事而争吵。”通过找到问题的根源并寻求有效的解决方法，他们的婚姻关系更加稳固和谐。
婚姻生活中的矛盾是不可避免的，但关键在于我们如何去面对和解决。像比尔和尤金尼亚以及朱丽和杰伊这样的夫妻，他们懂得通过理智的沟通和寻找问题的根源来化解矛盾，这样的智慧值得我们每个人学习。
