随着工业社会和信息社会的飞速发展，竞争已渗透到社会各个角落，从商业界延伸至学术界，甚至从成人世界波及到儿童世界。在有限资源的分配下，竞争成为了一种必然，任何人都无法置身事外。城市生活的压力、快节奏、复杂的人际关系使人们长期处于应激状态，心情低落的现象屡见不鲜，而这也容易导致身心疾病的出现。
心情低落是一种普遍体验，几乎每个人都曾感受过沮丧和忧郁。很少有人意识到这种情绪可能会严重到需要治疗的程度。抑郁症，作为一种心境障碍，其主要表现就是心情低落。这种低落情绪会导致人们在生活中的其他活动减少，比如社交被动、进取心减退、生活疏懒等。抑郁症严重影响了人们的生活质量和工作效率，更糟糕的是，它还会引发各种无形损失，甚至导致极端情况下出现消极自杀的举动。
对于抑郁症的成因，目前有两种主要观点。一种认为抑郁症是现代社会生活紧张、竞争激烈的产物，人们郁积的苦闷心情无法得到疏泄，因此它是一种社会过程。治疗抑郁症需要改变社会环境和生活方式。另一种观点则强调生物学因素，认为抑郁情绪可能是由于大脑中调控情绪反应的机制出现问题。
当我们深入抑郁症的诊治时，会发现虽然其核心问题是抑郁，但临床症状却十分多变。这也是抑郁症易被漏诊和误诊的原因之一。由于每个人的生活经历、教育背景、家庭环境和性格特质不同，他们在抑郁时会有不同的表现形式。临床医生的任务是根据丰富的临床经验和专业知识，准确及时地诊断抑郁症。但了解抑郁症的常见临床表现，可以帮助我们识别身边的抑郁症患者。
其中，持续两周以上的情绪低落是抑郁症的核心症状。病人对此感到痛苦，且严重妨碍了他们的日常工作和生活。值得注意的是，不少抑郁症病人在就医时只描述躯体症状或其他症状，而不提及心情。他们常常首先去通科医院就诊，当反复检查未发现临床意义的实验室指标时，才会转到精神科就诊。
如果您或您身边的人出现类似症状，不妨及时寻求专家的帮助。例如，您可以拨打湖南健康专家免费咨询热线（热线电话请根据实际情况填写），让我们共同为心理健康护航。
