我国面临严峻的高血压防控形势，患者人数不断攀升。近日，上海瑞金医院高血压研究所的王继光教授接受了媒体采访，为我们带来了深入浅出的分析和建议。
王教授指出，当前，高血压已经成为我国一个重大的公共卫生问题。据相关数据显示，我国高血压患病人数已超过2亿，且呈现出明显的上升趋势。高血压不仅是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素，更与50%～60%的脑卒中、40%～50%的心肌梗死有着直接的关联。高血压相关的医疗费用也高达366亿元，给社会经济带来了沉重的负担。
令人担忧的是，高血压的知晓率一直低位徘徊，这使得治疗率和控制率也无法得到有效提升。随着科技的进步，电子血压计的价格大幅下降，正逐渐普及到千家万户，为老百姓在家中随时自测血压提供了便利。王教授强烈呼吁社会各界高度重视家庭自测血压的普及推广，以提升高血压的知晓率，进而提升防治意愿和血压管理质量，有效预防心脑血管并发症的发生与死亡。
实际上，控制高血压是降低心脑血管疾病发病率、致残率和死亡率的最有效措施。临床研究显示，降低收缩压和舒张压的具体数值，可以大幅度减少并发症的发生危险。王教授进一步介绍说，高血压患者理想的测压频率应为一日三次，早中晚各一次。他强调，早晚测量血压尤为重要，因为早晚之间的血压可能存在较大差异。对于血压的正常范围，王教授明确指出，每个人的血压都不应高于140—90。对于正常血压的人群，一年一次的测量足够；而对于接近高血压水平的人群，可能需要更频繁的测量，但半年一次已足够。
关于家庭自测血压的安全性问题，王继光教授表示，电子血压计因其操作简便、读数明了且更环保而受到青睐。由于汞污染的问题，水银血压计在一些国家已经禁止使用。在我国，部分医院也开始推广经过验证和定期校正的电子血压计。使用电子血压计进行家庭自测血压是一种安全、可靠且环保的选择。让我们共同关注高血压问题，加强防治意识，守护健康的生活。（记者 陈烨菲）
