秋风渐起，气温起伏不定，正是鼻黏膜经受考验的时刻。在这个季节，早晚温差较大，鼻黏膜分泌的液体挥发加快，鼻腔因缺乏水分而干涩发痒，易出血。尤其是小儿的鼻内毛细血管，由于较为娇嫩，难以适应这种气温变化，增加了鼻出血的风险。
当鼻出血发生时，我们需保持冷静，不可惊慌。因为鼻出血既是许多疾病的症状，也是一种独立的疾病，其症状轻重不容忽视。应引导孩子做深呼吸以放松。切忌让孩子仰卧，因为仰卧时血液会流入食道及胃，然后再次呕出，从而掩盖了鼻出血的真相。正确的做法是让孩子取坐位或半坐位，保持呼吸道通畅，防止血液流入口腔。指导孩子尽量吐出流入口的血液，以防刺激胃肠道引发恶心、呕吐或误吸入呼吸道而导致窒息。
在止血过程中，要避免使用纸卷或棉花乱塞，这不仅无法起到止血作用，还可能因不干净的纸卷和棉花而引起炎症。相反，父母应使用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，一般这样可以止血。可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。
为了预防儿童鼻出血，我们可以采取以下措施：
1. 涂油预防。在鼻腔干燥时，可使用石蜡油或甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
2. 控制剧烈活动。避免鼻外伤，因为剧烈活动可能导致鼻黏膜血管扩张或鼻腔发痒，孩子因抠挖而出现鼻出血。因此要让孩子养成不抠挖鼻孔的好习惯。
3. 注意饮食调整。秋季物燥，孩子应多吃新鲜蔬菜和水果，避免油炸、煎炸食品，补充体内水分，必要时可适量服用维生素C、E和B2。
4. 预防呼吸道疾病。上呼吸道疾病的高发期，孩子若患上感冒、扁桃体炎等传染病，应及时治疗，以免引发鼻出血。
5. 警惕不明原因的鼻出血。如果经常无缘无故地鼻出血，一定要及时去医院检查，以排除血液系统等方面的疾病。
面对秋季高发的鼻出血问题，我们要引导孩子养成良好的生活习惯，合理饮食，增强抵抗力，以预防鼻出血的发生。在鼻出血发生时，要保持冷静，采取正确的处理措施，避免不必要的恐慌和误操作。
