当身体出现口臭、便秘、青春痘等症状时，我们可能已积聚了五脏之毒。这些毒素，如同潜伏在身体内部的隐形杀手，长时间置之不理，可能会引发各种疾病，甚至是癌症。那么，如何解读这些症状，并有效排出五脏之毒呢？
我们常常在各种媒体中看到“排毒”这个词，真正的中医理论中并没有“排毒”这一说法。传统中医称之为“解毒”。当我们谈论中医的“毒”时，我们指的是对身体有害的一切，如火气大、发炎、过敏等，甚至包括化学毒素。这些所谓的毒物，若长期滞留体内，将会给身体带来沉重负担，引发各种疾病。
当五脏积毒时，身体会有明显的症状表现。陈潮宗医师指出，当口臭、便秘、舌苔黄、青春痘等症状出现时，代表体内毒素已累积过多。这些毒素在身体的不同部位累积，会有不同的表现。
当毒素累积在心脏时，除了口臭、便秘等常见症状外，还可能出现额头部位频繁长痘、睡眠不安稳、胸闷或胸痛等症状。
肝脏积毒时，指甲可能出现凸起的棱线或凹陷的痕迹。月经周期前可能会有乳腺增生的胀痛感，情绪容易抑郁，还可能伴随偏头痛和每月的经痛。脸部两侧也容易出现青春痘。
积毒时，脸部可能会出现色斑。当女性脸上有斑点时，往往代表消化系统功能下降。还可能有白带过多的情况，脂肪容易在体内堆积，嘴唇周围也容易长青春痘或发生溃疡。
肺脏积毒时，皮肤可能变得暗沉无光泽，容易便秘，情绪波动较大，常感悲伤。
肾脏积毒的症状包括月经量减少、经期变短、经血颜色偏暗，身体容易水肿，脸部下颌部位容易长青春痘，以及经常感到疲倦、四肢无力等。
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