男孩天生存在生理性的包皮过长现象，随着年龄的增长，大多数男孩的阴茎自然生长会带动包皮的自然回缩。自然的力量虽然强大，却并非万能，无法使所有男孩的包皮都达到完美的回缩状态，这也成为许多男孩心中的遗憾。据统计，成年后包皮过长的发生率高达48.97%。
从生理结构上看，包皮就像是穿在阴茎上的一件“皮衣”，在龟头处形成双层皱褶。这件“夹层皮衣”内层的皮肤被称为内板，外层的皮肤则是包皮。这两层皮肤紧紧包裹着龟头，在终端形成一个小口，即包皮口。在这个口里，隐藏着龟头和尿道口。如果包皮口过小，导致包皮无法上翻，那么我们称之为包茎。包茎的发生率约为6.31%。
在幼儿时期，包皮的内板与龟头紧密相连，几乎像一个整体。如果此时强行剥离包皮和龟头，可能会引起不适或疼痛。随着男孩进入儿童时期，阴茎开始逐渐发育，尤其是夜间或憋尿时，阴茎的自然勃起使包皮被拉长并回缩。这种反复的活动导致包皮与龟头之间逐渐剥离。
到了青春期，随着包皮的弹性回缩和龟头的逐渐增大，包皮口也会变得越来越宽大。原本在幼儿时期的一过性包皮过长现象，大多会自然消失。仍有部分男孩到了青春期，那件“夹层皮衣”依然紧紧“穿着”，里面的龟头深藏不露。这可能是由于某些男孩的包皮在胚胎时期就“设计”得过长，即使阴茎做出了长时间的努力，龟头仍无法露出。
为了帮助男孩的包皮更好地发育，仅仅依靠阴茎的自然运动是不够的。人工翻动包皮是一种简便而有效的方法。翻动的长度和频率应该根据每个男孩的具体情况来决定。初次翻动时，应轻轻尝试，如果包皮很容易翻过来且孩子无明显不适，则不需要过度干预。对于那些包皮口较小、翻动时有不适或疼痛的孩子，应该循序渐进地扩张包皮口。
人工翻动包皮不是一蹴而就的过程，需要数年的缓慢历程。家长和男孩们切不可操之过急。过于急躁可能会导致包皮撕裂、感染等问题的出现，反而加重包皮的病变。最初几次翻动最好在医师的指导下进行，以确保安全和效果。
