作为女性，关注自身健康是我们不可忽视的重要责任。每年进行一次全面的健康体检，是预防和早期发现疾病的有效手段。在这其中，内诊、宫颈检查、B超检查和分泌物检查更是必不可少的四项检查。
对于已婚女性而言，每年罹患各类妇科疾病的比例高达70%以上。很多妇科疾病在早期并没有明显的症状或症状轻微，一旦发现可能已经过了最佳治疗时期。成年女性应该每年定期进行妇科体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
内诊，也就是阴道双合诊，通过这一检查，医生可以触摸到阴道穹窿顶端是否有触痛或结节，了解子宫和卵巢的形态是否正常，以及是否存在子宫内膜异位病灶。没有性经历的女性可以选择肛诊。妊娠期，尤其是早孕时，也应接受这一检查。
宫颈检查是预防宫颈癌的重要手段。宫颈刮片检查是一种广泛推广的检查方法，已经沿用了50年。近年来，细胞液基TCT检查也逐渐普及。性活跃、性伴侣多或疑似宫颈病变的女性，还应接受高危人乳头瘤病毒（HPV）检查。30岁以上的女性，特别是已婚女性，建议每年进行一次宫颈刮片和HPV检查。
B超检查是一种方便、安全、费用低的检查方式，检出符合率高。通过B超检查盆腔，可以及早发现内生殖器是否存在畸形、炎性包块、输卵管积液等问题。即使已经绝经的女性，也应每1-2年检查一次。其中，卵巢囊肿及子宫内膜的检查应在月经干净后的两三天进行。
分泌物检查也是非常关键的一项检查，它能了解阴道内是否有细菌、滴虫、霉菌等微生物感染。体检前24小时可以清洗外阴，但不要冲洗阴道或使用洗液，以免冲掉病原微生物。女性还应关注乳腺健康，定期进行乳腺检查。对于40岁以下的女性来说，每3年左右进行一次临床体检或结合乳房B超检查；而40岁以上的女性则应每年进行一次乳房X线检测。当乳房出现异常症状时应及时就医诊治。保持健康的生活方式、良好的心态和定期进行体检是我们预防疾病的关键。让我们共同关注女性健康，为自己和家人创造一个更美好的未来。（责任编辑林小萍）
