大多数人对面膜的使用时间控制在半小时以内。其中，60%的人习惯敷贴10-15分钟，而另外35%的人会延长至15-30分钟。
当面膜的使命完成后，大部分朋友，即80.5%，会选择轻轻拍打面部，让皮肤尽可能吸收剩余的精华液。而有12.9%的朋友会选择在完成敷贴后面清洁脸部，去除多余的精华液。仅有6.6%的朋友选择不进行清洗或其他后续处理。
至于使用面膜的频率，近七成的网友每周使用1-3次，显示出较为规律的使用节奏。也有两成的网友并没有固定的面膜使用规律，他们随心所欲地选择敷贴时间。更令人惊讶的是，天天使用面膜的网友比例已经接近10%。
如何正确使用面膜呢？我们请教了南方医科大学中西医结合医院的邓燕副主任医师。她指出，不同类型的面膜有其特定的适用人群和使用建议。
例如，泥膏状面膜主要功效是清洁和疏通毛孔，适合30岁以下肌肤偏油的人群，一周使用一次为宜。对于果冻型面膜，因为其富含高分子胶，锁水性好，保湿功效强劲，但容易闷住毛孔，所以不适合油性肌肤，而更适合缺水性肌肤。湿巾状面膜因为温和且适合任何肌肤，受到广泛欢迎，专家推荐使用频率为一周2-3次。撕拉型面膜则因其立竿见影的效果，更受青少年以及黑头较多的人的青睐，但使用过于频繁会使肌肤负担过重，每两周使用一次为最佳。
那么，面膜应该敷贴多长时间呢？这主要取决于面膜的精华成分、肌肤的吸收状况以及季节环境。精华成分多的面膜需要贴30分钟左右，而一般的补水面膜10-15分钟就可以。当肌肤缺水时，吸收会变强，面膜很快就会变干，此时应赶在面膜变干前撕下。夏天和冬天的敷贴时间也要根据季节进行调整。
专家建议，无论使用何种面膜，敷贴完后最好进行脸部清洁，然后正常护肤，抹上柔肤水、化妆水以及乳液。这样不仅能确保面膜的效果最大化，也能让肌肤在享受滋养的同时保持清爽。
