在这个快节奏的时代，一名35岁的职业女性因繁忙的工作和生活节奏失去了对唇部健康的关注。她白天频繁出差，驾驶时未能涂抹防晒霜，任由阳光直射；回到办公室后，长时间待在冷气室内，唇部缺乏必要的滋润。她常常熬夜加班，这种生活方式长此以往导致她的唇色变得黯淡无光，唇部干燥得犹如沙漠，甚至出现了流血的现象。
面对季节的变迁和温差的大起大落，人体的防御机制容易失衡。如果不做好防晒措施，长期待在冷气房中，颜面和口唇便会出现干燥、龟裂的问题。高雄长庚纪念医院的中医内科主治医师郑宇真指出，解决唇部干燥的困扰并非无解，中医调理就是一种有效的途径。
郑医师进一步解释，中医将唇部干燥分为实症和虚症。实症表现为唇部红肿、搔痒、灼热疼痛等，这通常是由内热外湿引起，可通过服用清热利湿的中药如薏苡仁、黄芩、白术等进行调理。而虚症则表现为唇红干燥、龟裂脱皮等，这主要是因为体内阴液不足，需要服用养阴健脾润燥的中药。
除了内服中药，中医还推荐了一些外用治疗方法。例如，使用黄连膏、润肤膏等滋润膏霜，或是通过经络穴位按摩，都能有效舒缓唇部干燥的症状。郑宇真医师提醒，不健康的饮食习惯和生活方式可能成为引起唇部干燥的危险因子。我们不仅要养成良好的生活习惯，减少熬夜，还要少吃辛辣、油炸食物，以保持唇部的水润健康。
对于经常暴露在外的唇部，我们更应注重防晒措施。防晒不仅仅是夏天的专利，任何时候都应该做好防晒工作，以保护唇部肌肤不受紫外线伤害。只有这样，我们才能真正远离干燥唇部，拥有水润健康的双唇。
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