阳痿，在国际上简称为ED，是一种在性欲旺盛时，阴茎无法勃起或勃起不坚的男性疾病。对于患者而言，除了积极配合治疗，饮食调理也是关键的一环。那么，勃起功能障碍患者在饮食方面需要注意什么呢？食疗能否带来帮助呢？
在勃起功能障碍的饮食调理之道时，我们可以从多个角度入手。优质蛋白质是不可或缺的营养素。动物性食物如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等，不仅能够提供人体所需的氨基酸，一些食物中还含有性激素，有助于提高性欲，促进精液和精子的生成。
适当摄入脂肪也是关键。研究显示，长期素食的女性可能会出现月经初潮年龄推迟、雌激素分泌减少等现象，从而影响生殖能力。对于男性而言，缺乏必需脂肪酸会导致精子生成受限、性欲下降，甚至不育。
维生素和微量元素的补充也不容忽视。维生素A和E对于维持性功能、延缓衰老具有重要作用。它们能够促进睾丸发育，增加精子生成并提高活力。维生素C也对恢复性功能有积极作用，主要存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等水果蔬菜中。
祖国医学强调食疗的重要性，认为从饮食上调理勃起功能障碍等疾病具有显著效果。例如，麻雀、核桃、狗肉、虾等食物具有扶阳补肾固精之功效，适合性功能障碍患者食用。相反，一些损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
除此之外，保持饮食平衡、避免暴饮暴食、限酒等良好的饮食习惯也对勃起功能障碍的恢复有着积极的促进作用。饮食与性功能之间有着千丝万缕的联系，患者在配合医生治疗的也不应忽视饮食调理的重要性。只有综合调理，才能达到更好的治疗效果，让身体早日康复。
