你描述的症状确实让人担忧，但不必过于惊慌。针对你的病情，多位专家给出了治疗建议。
①号专家认为你的症状符合肾阳虚的表现，如头目眩晕、精神萎靡、注意力不集中、耳鸣、早泄等。他建议你首先要戒除手淫，并考虑服用左归丸等温补肾阳的中药。他也提到你之前服用的六味地黄丸可能并不适合你。
接着，②号专家同样认为你的长期手淫导致了肾阳虚。他建议你壮阳补肾，口服桂附地黄丸治疗，也可以寻找中医师进行中草药调理。
③号专家则提出从道德、卫生和药石三个方面来治疗你的疾病。除了戒除手淫外，还建议注意早睡早起，以及采用一些有效的补肾药物如阳春保元蜜丸系列。
④号专家强调了长期手淫导致的肾亏问题。他建议使用传统中药如仙灵脾、沙苑子、菟丝子等进行治疗，这些药物能够调节人体内分泌水平，帮助恢复精力。他也强调了戒除手淫的重要性，并建议加强营养和适当锻炼。
你的症状可能是由长期手淫导致的肾虚问题。为了治疗这些问题，你需要采取一系列措施：首先戒除手淫，其次注意生活习惯的调整，如早睡早起、合理饮食和适当锻炼等。你也可以考虑服用一些温补肾阳的中药或传统中药进行治疗。记住，保持积极的心态和健康的生活习惯是恢复健康的关键。希望这些建议能够帮助你早日恢复健康。如有更多疑问或需要进一步的帮助，请咨询医生或专业人士的建议。
